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  岁岁重阳添雅韵，霜华不负敬老心。在霜降与重阳交错的夸姣时节，下沙大街新沙社区居家养老照顾中心认为主题，将节气文明与传统孝道相融，用一场集兴趣、摄生、温情于一体的活动，为社区企退白叟编织了一段难忘的秋日回想。

  活动现场的“秋食套圈” 区，宛如一幅鲜活的秋日丰盈图。圆润的南瓜、厚实的山药、新鲜的白菜 —— 这些带着泥土气味的时令食材，被逐个摆放成靶。企退白叟们或踮脚瞄准，或轻声沟通技巧，手中的套圈在空中划出美丽弧线，若成功“圈” 中食材，便会像孩子般显露欢喜笑脸，现场的欢呼声与掌声此伏彼起。这份 “套” 来的惊喜，不只让企退白叟们收成了健康食材，更将秋日的丰盈与日子的甜美稳稳握在手中。

  “胡萝卜蹲，胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青萝卜蹲！” 洪亮的标语伴着爽快的笑声，在活动现场久久回旋。“霜降萝卜蹲” 游戏奇妙照应霜降食俗，企退白叟们化身“萝卜精灵”，跟着节奏替换蹲起，时而因反响敏捷赢得喝彩，时而因记错次序幽默自嘲。在这场充溢童趣的互动里，节气常识悄然扎根，邻里友情益发稠密，韶光似乎也放慢了脚步，定格下企退白叟们绚烂的笑脸。

  “五谷夹珠” 区里，企退白叟们凝思屏息，手中的筷子似乎有了灵性。红豆的艳、绿豆的翠、黄豆的黄，在瓷盘中交错成斑驳的颜色，我们小心谨慎地分拣、夹取，每一颗谷物的成功归位，都伴跟着一声小小的雀跃。这看似简略的动作，既训练了手部灵敏度，又让企退白叟们在与五谷的触摸中，重温传统农耕文明的厚重。指尖流通的不只是谷物，更是年月沉积的沉着与惬意。

  充气小黄鸭憨态可掬地卧在地上，企退白叟们手持蒲扇，化身“幼年赶鸭人”。他们折腰屈膝，悄悄挥动蒲扇，引导小黄鸭沿着道路前行，偶然 “狡猾” 的鸭子违背方向，我们便笑着调整姿态，相互支招。了解的场景勾起了企退白叟们对幼年乡野日子的回想，那些藏在韶光里的童趣与单纯，在这一刻被从头唤醒，现场的每一声笑，都漾着年月的温暖。

  离别热烈的室内活动，金沙湖畔的清风送来秋日的舒爽。专业教师身着素衣，带领企退白叟们慢慢起势，提手如托云，折腰似揽月，八段锦的每一招一式都舒展流通。湖光粼粼映照着企退白叟们专心的神态，清风拂过带走疲乏，呼吸间尽是草木的新鲜。在传统摄生功法的滋润中，企退白叟们感触着身心的放松，将健康与生机融入这秋日的湖光里。

  此次重阳活动，企退白叟们在游戏中寻得趣味，在互动中收成友情，在文明中感触传承。未来，照顾中心将持续以企退白叟需求为起点，用更交心、更具温度的服务，让每一位企退白叟都能在社区的关心下，安享“老有所乐、老有所养、老有所依” 的美好晚年。